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三岁宝宝午餐食谱大全 泥鳅炖豆腐的做法

2017-12-23 15:48

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1:泥鳅炖豆腐

资料:活泥鳅300克、豆腐260克、盐、葱、姜、少许,黄酒、味精、淀粉适量

制作办法:

1)泥鳅放入净水盆中1-2天,去除腮,内脏洗净;放入锅中,加盐葱姜,黄酒清水适量煮;


2)泥鳅煮至分熟时,加豆腐,至泥鳅煮烂时调淀粉、味精,3.爆发富论坛香港马会168开奖结果,即可。

2:鱼菜米糊

材料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许

制造方式:

1)米粉酌加清水浸软、搅糊、入锅,旺火烧沸约8分钟;


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2)青菜、鱼肉洗净,分辨剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。

3:炸素丸

材料:胡萝卜两个、土豆一个、香菜适量、鸡蛋两个、淀粉,食用油、味精、盐少许

制作方法:

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